massa-silla-sepiaActualmente el estrés laboral sigue aumentando debido a la presión en el entorno laboral y a la saturación física y psicológica que sufren los trabajadores. Además, en los últimos años, las consecuencias de la crisis han influido negativamente en la salud de los trabajadores, que se sienten agobiados, preocupados, sobrecargados e incluso “quemados”.

 

Las cifras hablan por sí solas, en España superamos los 6 millones de personas con depresión, el consumo de antidepresivos sigue en aumento, se ha triplicado en la última década. Según la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo (AEEMT), un 25% de las bajas laborales se producen por estrés. Como explica la doctora Karin Freitag, master en reumatología y presidenta de SETOC, especializada en patologías del aparato locomotor, “vivimos largas jornadas laborales, en muchos casos en edificios no siempre saludables y con frecuencia padecemos afecciones de columna, trastornos posturales y disminución de la energía y por tanto del rendimiento laboral”. El estrés de los trabajadores afecta a todo el entorno y crea un ambiente raro para trabajar.

Según el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales, más del 70% de las causas de absentismo laboral están directamente relacionadas con trastornos músculo‐esqueléticos (TME) y el estrés.

 

La falta de actividad física y los malos hábitos alimentarios unidos a la tensión en el trabajo tienen una serie de consecuencias, no sólo en la salud de las personas sino también en los resultados económicos de las empresas. Por eso, la salud corporativa está cobrando cierta importancia entre las empresas españolas. Son muchas las que ya se han acogido a programas de corporate wellness con el fin de ayudar a sus trabajadores a sentirse mejor y que ello repercuta positivamente en su trabajo.

 

Bodyamma ofrece a las empresas servicios de Masaje y Pilates adaptándonos en cada caso a las necesidades de la compañía, al tiempo y al espacio disponible.

 

Mejorar las condiciones laborales fomenta la satisfacción del empleado y estimula la productividad, pero también ayuda a mejorar la imagen y consolidar la reputación corporativa de la compañía: los empleados sentirán que su empresa se preocupa por ellos.

Beneficios para la empresa:

  • Aumento de la productividad
  • Reducción de las bajas laborales
  • Mejoría en la imagen de la empresa

 

 

Beneficios para los trabajadores:

  • Mejora la calidad de vida (disminución del estrés, fatiga física y mental, dolores y lesiones osteomusculares etc.)
  • Mejor disposición , atención y creatividad en el trabajo

 

Servicios Disponibles para Empresas:

MASSAJE RELAJANTE HOLISTICO (Sueco)

Todos sabemos que el estrés causa una multitud de problemas en la salud. Drena sus niveles de energía y esto conlleva a dormir mal. Encontrar una manera de relajarse le ayuda a reducir estos síntomas. Es increíble cómo el tiempo y un alivio de la tensión, le permite funcionar mejor, a lidiar con el estrés diario con mayor eficacia y se habilita para poner las cosas en perspectiva. Nuestro masaje de cuerpo completo funciona especialmente bien cuando tanto su mente como su cuerpo están bajo estrés.
El Masaje Relajante Holistico puede relajar los músculos tensos, eliminar toxinas, reducir el estrés y mejorar la circulación, el flujo de la linfa, la función nerviosa y la movilidad articular . Esto aumenta la fluidez de su cuerpo y puede ayudar a aliviar muchas enfermedades a corto y largo plazo, tales como el dolor de espalda, la artritis y el insomnio, así como el fomento de sus propias energías curativas para trabajar.

 

 

 

 

 

MASAJE EN SILLA

El masaje se realiza en su oficina en una silla de masaje especial. Dado en incrementos de 10 a 20 minutos por cliente, el  masaje en silla es un excelente descanso durante el día a día de las empresas para ayudar a aliviar el estrés. Centrado en la cabeza, cuello, hombros y manos , este masaje es especialmente útil para tratar o prevenir las condiciones de estrés repetitivo , como el síndrome del túnel carpiano, un problema grave común entre los usuarios de teclados. Los estudios han demostrado que la productividad aumenta en el lugar de trabajo, así como contribuye a una disminución de los días de enfermedad. El masaje Sentado también se conoce como ‘ Masaje En Silla de Sitio’ y ‘ Masaje acu presión’.

Es una Terapia extremadamente popular -La Ropa no tiene que ser eliminada, ideal para la oficina.

Se puede llevar a cabo en casi cualquier entorno de oficinas, en el gimnasio o incluso al aire libre, en todo tipo de eventos.

Beneficios del masaje en silla de sitio:

Ayuda a reducir el estrés en la vida de un empleado, que a su vez reduce los dolores de cabeza, la ansiedad, la depresión y puede dar una sensación de paz.

La terapia de masaje en Silla provoca la liberación de endorfinas y serotonina que ayuda en la respuesta de relajación del cerebro. Calma el sistema nervioso y antes de una reunión de la junta importante o una presentación de ventas, puede ayudar a dar una imagen de confianza

 

PILATES

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

El pilates es una rutina de acondicionamiento físico que ayuda a construir flexibilidad y fortalece la musculatura sin aumentar excesivamente el volumen muscular, en especial los músculos del abdomen y espalda. No solo fortalece el vientre muscular sino también los ligamentos y la flexibilidad de estos, por lo que en la rutina diaria notaremos mas fuerza y agilidad.

Corrige la postura, ayudando a la consabida higiene postural y esto a su vez reduce los dolores de cuello, espalda y lumbares, no solo por la tonificación muscular del abdomen, glúteos y espalda sino también por la concienciación en aspectos como las posturas, la respiración o el equilibrio.

Empresas

 

Las clases y masajes podrán realizarse en el horario y espacio que ustedes dispongan, teniendo en cuenta que nuestro profesional podrá desplazarse al centro laboral para impartir.

La clase se conformaría para un grupo de trabajadores no menor de 5

 

.

Nuestro programa para Empresas, tiene un doble objetivo: Los trabajadores pueden experimentar la diferencia en pocas clases y masajes, ayudándoles a sentirse mejor y a las empresas a reducir la tasa de enfermedad laboral y mejorar la productividad.

Con los servicios de Masaje y Pilates de Bodyamma prevenimos las patologías que son causa de baja y absentismo laboral en tu empresa, proporcionando a tus empleados una mejor calidad en su salud laboral.

 

 

Ponte en contacto con nosotros, para ver qué posibilidades se pueden ajustar mejor a vuestro ambiente laboral.